Stresshacking und High-Performance

Kennst du das, wenn du viele Projekte mit größter Motivation angefangen hast und diese dann einfach im stressigen Alltag untergehen?

Mein Podcast „Abenteuer Marke“ ist so ein Projekt. Es hatte schon etwa zwei Jahre gedauert, bis ich ihn überhaupt gestartet habe.

Und was passierte nach den ersten 6 Folgen?

Genau. Nichts mehr. Dann waren wieder andere Sachen wichtig und dringend.

Gerade die letzten zwei Jahre waren lehrreich. Ich hatte meine ersten Mitarbeiter eingestellt. Kurz darauf durften wir ja alle an unserer ersten Pandemie teilnehmen - mit allen Veränderungen und Maßnahmen, die das so für unser Privatleben und das Business bedeutet hat.

Kurzum: Für viele war das eine stressige Zeit.

Bei uns war sie auch stressig. Viele Auftragsverschiebungen, die dann mit Verzug praktisch alle gebündelt auf uns zu kamen. Nebenbei durfte ich lernen, wie man in einer Krisenzeit ein Team aufbaut und über Monate lang nur online führt.

Was könnten jetzt die Themen Führung und Stress mit meinem Podcast zu tun haben?

Und zwar hab ich mir gedacht:

Mensch, beleb doch endlich mal deinen Podcast wieder und wenn du schon dabei bist: Fang auch endlich mal mit deinem YouTube Kanal an!

Gedacht. Getan!

Heißt, ab jetzt geht es weiter mit dem Abenteuer Marke Podcast! Außerdem starten wir jetzt unseren YouTube Kanal: ROTE TIGER Unlimited

Zum RE:START hab ich euch ein neues Format, nämlich ein Interview mit dem Führungsexperten Thorsten Springauf mitgebracht. Als Führungskräftetrainer und Coach weiß Thorsten, worauf es in der Führung und eben auch beim Thema Stress und Leistungsfähigkeit ankommt. Er ist zudem Feuerwehrmann auf mittlerer Führungsebene und unterstützt sein Team während der Einsätze, in denen hohe Leistungen, auch unter erschwerten Bedingungen, sofort abrufbar sein müssen.

Das Thema:

STRESSHACKING & HIGH-PERFORMANCE

Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören oder zusehen! Schreib uns gerne in die Kommentare, wie dir das Interview gefallen hat. 🙂

PS:

Falls du gerade etwas im Stress bist: Thorsten verrät uns in der Folge einen sofort umsetzbaren Trick, der dich ganz schnell etwas zur Ruhe kommen lässt. 


Tags

High-Performance, Podcast, Stress


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